o卓o卓 機。。

中文唔知叫咩名。我一路都叫佢做 "o卓o卓 機" 
以前去Fitness。多數都係玩呢部。之後再 濕蒸 + 乾蒸。爽﹗﹗
不過而家當然唔得啦~~

陀左7個月啦。成個人硬晒。條腰又直晒。無咩活動。。
再咁落去唔係辦法。。
如果weak7放工。再陪我去行樓梯。又好似好勞役佢~~
自己去行。佢又唔放心。靜英英~~

終於上網買左呢部野。咁平時我就可以一路煲劇。一路運動~~
唔覺唔覺。一集45分鐘。邊睇邊做。時間好快過啦~~

當然。我係慢慢行。唔係狂跑啦~~
不過大肚婆。每做10分鐘。都要抖一抖先再做。好易出汗~~

weak7砌呢部野。勁忟憎。因為本 instruction manual D野錯既﹗
D Parts又唔岩位~ 話唔怪得之咁平~~   
砌左兩日。終於攪掂。不過唔安電腦板喇。就咁玩住先~